新北市維霖診所發現：天天吃1碗五榖雜糧飯－a20180519040的部落格

維霖診所曹為霖醫師

曹為霖發現：出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。８個飲食策略，提升免疫作戰力！每天吃1碗五榖雜糧飯提供免疫系統正常運作的必要養分也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。益生菌幫助保持我們的消化系統健康年齡：研究發現輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退曹為霖大夫發現：我們的免疫系統固然也需要它才能正常運作。

當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。不花太多錢，輕易可得。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。進一步增加抗體生成幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。其他研究人員還發現可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。新北市維霖診所：源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已流行。

其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。人體內的菌群也變得多樣成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分曹為霖院長推薦：黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）

維霖診所

記者蔡厚瑄／綜合報導

北京首鋼上季擁有4名外助，季後選擇優先續約布朗（Barry Brown jr.）和前NBA球員麥克雷（Jordan McRae），放棄林書豪和吉普森（Jonathan Gibson）。

中國籃協2015-2016年賽季開始實施外助優先續約權，各隊擁有和2名外援優先續約的權力，此舉能避免各隊惡性競爭、隨意哄抬外籍球員薪資。（圖／翻攝自林書豪FB）

▲林書豪加盟廣州龍獅。CBA球季還沒開打前，先傳染新冠肺炎，隨後又歷經幾回受傷。

上季對林書豪來說，是個命運多舛的球季。上季他僅出賽23場，留下場均13.4分、4.7助攻、3.6籃板的成就，攻守數據較2019-20年賽季比擬顯著下滑，不外下個月行將滿34歲的林書豪，還是市場上搶手的球員，稍早他在自己的臉書放上身穿廣州龍獅隊球衣的照片，證實本身將轉戰廣州。

林書豪上季回到CBA老店主北京首鋼，浮現卻不如預期，場均得分跌到13.7分，上季竣事後未獲北京首鋼續約，不過先前有中國媒體爆料，他將加盟廣州龍獅，稍早林書豪本人也在臉書粉專PO文證實，新球季他將攜手「台灣隊長」陳盈駿，一同為廣州隊打拚。