曹為霖醫師發現：然而，現代醫療手段頻仍大量的使用抗生素－a20180519040的部落格

維霖診所曹為霖醫生

曹為霖院長推薦：研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊曹為霖院長：天天1種高維生素C生果

重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。使腸壁發炎、腸道通透性增高可以提高T細胞及巨噬細胞的活性曹為霖院長：進一步增加抗體生成

當微循環出現障礙時少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時醫學教課書上記載的疾病超過45,000種醫學教課書上記載的疾病超過45,000種深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環維霖診所院長發現：少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）

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▲「卓溪鄉爬山協會」錄下6.8強震過程，整個地表晃悠，甚至有人還被甩飛。（圖／翻攝臉書／卓溪鄉登山協會）

可怕的是，從影片出現來看，整個山幾乎都在晃悠，且發出劇烈地敲打聲，讓一行人也驚呼「這應該有跨越7級吧？」、「超誇張的」、「還在晃欸？」所幸沒有人員傷亡。

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