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愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。其他研究人員還發現同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”運動員的腸道中的有益菌更多。曹為霖大夫發現：同時，也會加強天然殺手細胞的勾當力。


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最讓人驚奇的是清宮的潔淨祕方，慈禧太后專用來洗臉的「玉容散」成份是麻雀、雄鷹與鴿子的糞便。鳥類糞便經剖析，含有尿酸、鳥糞嘌呤等具有類似保濕、去角質、消斑效果的成份，玉容散據說有消弭暗沈防皺紋的奇異功能。乾隆年間，玉容散配方也被編撰在《醫宗金鑒》一書中。